Сложно в России найти человека, который никогда не пробовал кабачки. Это прекрасный овощ, очень неприхотливый в выращивании, при этом наделенный множеством витаминов и легкоусваиваемый организмом. Приготовить можно все, что угодно: запеченные кабачки, жареные, тушенные с молодой картошкой, фаршированные свежей зеленью, омлеты из кабачков, роллы из кабачков, оладьи из кабачков, огромное количество закусок из кабачков и свежие кабачки, порезанные ломтиками в салат! Один из самых простых рецептов приготовления кабачков мы сегодня публикуем. Рецепт кабачков, запеченных с картофелем, орегано, луком и помидорами. [...]
Читать далее..Category: Диеты
Мар 1
|06:12
Конец зимы – начало весны, самое время авитаминозов. А активно жить и работать надо всегда. Получить необходимые витамины, а вместе с ними заряд бодрости и здоровья можно из соков, причем не только из фруктовых и ягодных, но и овощных. А между тем, овощные соки полезны ничуть не меньше. У тех, кто регулярно пьет соки, не бывает таких проблем, как ломкие ногти, тусклые волосы, плохая кожа. Врачи-натуропаты считают, что фруктовые и ягодные соки очищают организм, а вот овощные — восстанавливают. В [...]
Читать далее..
Янв 24
|15:20
Многие последователи здорового образа жизни утверждают, что человеку периодически необходимо чистить свой организм. При этом наш организм способен и сам очищаться. Именно для этих целей у нас есть лимфатическая система, печень, почки, кишечник и кожа, которые выбрасывают все, что способно нанести ему вред. Однако ресурсы нашего организма способны справиться с, так называемыми природными загрязнителями, а, учитывая современную экологию и далеко не идеальное питание, организму самоочиститься крайне сложно. Понять, насколько вам необходимо очищение, можно понять по своему самочувствию. Признаки загрязнения организма [...]
Читать далее..Что следует помнить, садясь на диету
Янв 19
|07:59
В погоне за идеальной фигурой мы часто садимся на различные диеты, не посоветовавшись с диетологом, ссылаясь на нехватку времени и грамотных специалистов. В итоге часто бывает, что применяя ту или иную диету, не подходящую человеку по состоянию здоровья, мы можем приобрести вместо желаемой стройности букет заболеваний, начиная от авитаминоза и заканчивая гастритом и другими серьезными болезнями. Что же надо знать, чтобы сохранить здоровье, если садишься на диету? Популярные диеты, основанные на принципе раздельного питания, действуют лишь потому, что соблюдается строгий [...]
Читать далее..
Янв 5
|07:44
Переедание и стресс, к сожалению, типичные спутники людей во время новогодних праздников. Чтобы январские каникулы принесли не разочарования, а позитив и новые силы, врачи предупреждают о возможных опасностях и дают рекомендации. Главный совет — это не отмечать Новый год как в последний раз. Конечно же, многие склонны расслабляться во время праздников. И все-таки важно знать меру, прислушиваться к своему организму и стараться не забывать о своих заболеваниях, если они есть. Если с алкоголем все более-менее понятно, с едой же ситуация сложнее — [...]
Читать далее..
« Старые записи
Магазин платков
Наши партнеры
|
|
 |
Свежие комментарии