-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ларилорхен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2012
Записей: 3924
Комментариев: 29585
Написано: 33777

Выбрана рубрика Полезные советы.


Другие рубрики в этом дневнике: Шитьё, рукоделие(13), Цветы(47), Фотографии(15), Стихи(11), Россия(0), Природа(3), Кулинария, еда(1294), Коды для ЛиРу(0), Искусство(10), Интерьер(5), Интересное(13), Здоровье, красота(614), животные(6), Дом, участок, усадьба(8), Вязание(1453), видео(12)
Комментарии (26)

25 капель утром и вечером

Дневник

Вторник, 20 Мая 2014 г. 11:40 + в цитатник
Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек
- эвкалипта
- валерианы
- пустырника
- боярышника

по 50 мл настоек
- пиона уклоняющегося
- мяты перечной

- 10 штук гвоздик
- 1 ст.л. меда
- 1 пакетик имбиря (10 г)

Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.




Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

12 мыслительных упражнений для поднятия настроения

Дневник

Среда, 21 Мая 2014 г. 11:50 + в цитатник
1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.
2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.
3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.
4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.
5. Думайте о себе как о щедром человеке.
6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя.
7. Думайте о себе как о сильном человеке.
8. Думайте о себе как о смелом человеке.
9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке.
10. Думайте о себе как об оптимисте.
11. Думайте о себе как об обеспеченном человеке.
12. Думайте о себе как о человеке, который в ладах со своей совестью.
Делайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 12 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение
Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.


Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (16)

Как очистить стиральную машину от накипи?

Дневник

Среда, 21 Мая 2014 г. 11:50 + в цитатник
Стиральная машина автомат- вещь в хозяйстве необходимая, но порой является довольно дорогим удовольствием для семейного бюджета. Поэтому так важно, чтобы купленная стиральная машина прослужила вам не один и не два года, а как можно дольше. Однако, увы, не всегда это бывает возможно, потому что речь идет о качестве водопроводной воды, которая течет по нашим трубам. Во многих населенных пунктах вода настолько жесткая и перенасыщена различными примесями, находящимися в ржавых трубах, что бороться с этим явлением представляется делом довольно трудоемким, а порой безнадежным. Если ставить фильтры- то это довольно дорого.

Конечно, как вариант, можно последовать известной рекламе и регулярно покупать смягчители типа модного Калгон и т.д.. Но, согласитесь, что это тоже довольно дорого, ведь пачка такого смягчителя стоит около это около 400 рублей за 1 кило, а хватит его максимум на пару недель. Можно использовать специальные средства от накипи, но как уже доказано, что вещества, используемые в этих антинакипинах и смягчителях до конца не выполаскиваются из белья, поэтому ими не безопасно стирать вещи для аллергиков и маленьких деток.

Достаточно проводить такую процедуру 1 раз в 3-4 месяца в качестве профилактики. Однако, если вода в вашем населенном пункте очень жесткая, можно проделывать процедуру почаще, вреда от этого точно не будет.

А вот и сам рецепт. Весь секрет заключается в использовании обычной лимонной кислоты. На стандартную машинку загрузкой 3,5 кг хватает четырех пакетиков лимонной кислоты весом по 15 гр. Если емкость машинки больше, то дозировку увеличиваем. Кто то рекомендует на машинку с 5 кг загрузкой использовать даже по 2 пакетика кислоты по 100 гр. Засыпьте кислоту в отделение для стирального порошка и включите машину на полный цикл стирки при максимальной температуре. У моей машины это "хлопок" 90 С длительность цикла 137 минут. И все! Лимонная кислота идеально очистит накипь изнутри, а при первом же сливе воды можно увидеть, сколько всякой нечисти и дряни было на деталях вашей машины. Эффект от такой процедуры будет заметен на глаз, если взять 1 ст.ложку с горкой лимонной кислоты и вскипятить в чайнике воду, затем остудить.

Лично я от такого способа очистки стиральной машины в полном восторге- дешево и никакой химии, а значит никакого вреда здоровью. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=440&q=%23%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%B4%D0%BD%D1%8F&w=wall-43187100_6444%2Fall




Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

Из какой посуды нельзя есть

Дневник

Суббота, 24 Мая 2014 г. 12:12 + в цитатник
Сейчас такое разнообразие посуды, от самой дешевой до самой дорогой, что волей-неволей задумываешься, а в чем же разница? Конечно, не только в цене. Дешевая посуда подпольного происхождения еще и крайне вредна для здоровья.

Но, покупая более качественную посуду зарекомендовавших себя производителей, мы тоже не застрахованы от причиняемого ею вреда.
Так какой же вред здоровью приносит посуда? И бывает ли она безопасной?

Вред посуды из пластика

Пластиковая посуда очень удобная, и, кроме того, дешевая. Однако всем известно, что в состав пластиковой посуды входят различные органические соединения. Поэтому вся пластиковая посуда разделяется на несколько видов:

* не для пищевых продуктов;

* одноразовая;

* для холодной пищи;

* для горячих продуктов;

* для использования в микроволновке.

Таким образом, если пластиковую посуду использовать не по назначению, например, в посуде, не предназначенной для пищевых целей, хранить продукты, или класть горячую пищу в посуду, предназначенную для холодных продуктов, то пластик начинает активно выделять ядовитые вещества, что, конечно же, сказывается на здоровье человека.

Нельзя также использовать просроченную пластиковую посуду, если указан ее срок годности, а также треснувшую посуду, поскольку в пищу будут переходить вредные химические вещества.

Вредная посуда из меламина
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (11)

9 полезных способов применения вазелина

Дневник

Суббота, 24 Мая 2014 г. 12:12 + в цитатник
Одно из самых универсальных средств — вазелин — было запатентовано 14 мая 1878 года. Его изобретатель обнаружил удивительные свойства вещества — заживляющие, увлажняющие и смягчающие кожу. Как и для чего можно использовать вазелин?

Вазелин бывает натуральный — он получается из лиственных парафиновых смол с последующей очисткой и отбелкой специальными веществами. Натуральный вазелин, в сравнении с искусственным, более вязкий, прозрачный, бесцветный, без вкуса и запаха, обладает противомикробными свойствами и притягивает к себе воду. При нанесении на кожу тяжело смывается и оставляет липкие следы.

Искусственный вазелин — это соединение твёрдых церезина и парафина с очищенным вазелиновым или парфюмерным маслом. Искусственный вазелин получают в деревообрабатывающей (технический вазелин) или в косметической (косметический вазелин) промышленности. Этот вазелин не очень вязкий, мутного белого или желтоватого цвета, мазеподобный, без запаха и вкуса. Искусственный вазелин бывает технический, медицинский и косметический.

ПРИМЕНЕНИЕ
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (10)

10 лучших продуктов-антидепрессантов

Дневник

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 12:10 + в цитатник
1. Рыба

Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия, лосось, треска, семга) весьма богата омега-3 жирными кислотами, вследствие которых рыба и стала средством от дурного настроения. Только в рыбе слабого посола образуются полиненасыщенные жирные кислоты больше всего. Однако аминокислота триптофан (собственно, из которой и образуется серотонин - "гормон счастья") остается в рыбе любого приготовления. Именно поэтому рыбные блюда, непременно, должны быть на вашем столе.

Помимо вышесказанного, жирная рыба обладает большим количеством витамина В6, улучшающего настроение и укрепляющего иммунную систему. Рыбу желательно употреблять не менее трех-четырех раз в неделю по 100-150 г. А если ежедневно, то по 50-70 г.

2. Яркие овощи и фрукты

Овощи, имеющие яркий окрас: свекла, баклажаны, морковь, сладкий перец, хурма, мандарины, апельсины и прочие разноцветные овощи тоже обладают способностью к поднятию настроения. Давно известно, что яркие насыщенные цвета способны прогонять тоску и заряжать положительным настроем.

Однако дело не только в этом. Фрукты и овощи насыщенных цветов имеют в своем составе вещества биофлавоноиды, улучшающие кровообращение мозга. В результате их употребления мозг получает больше кислорода, вы начинаете чувствовать себя заметно лучше, и от этого, естественно, поднимается и ваше настроение.

3. Бульон куриный

Куриный бульон обладает свойством, влияющим на спокойствие состояния. При небольших нервных стрессах - это отличное средство от депрессии. Мясо курицы содержит белки, состоящие из аминокислоты триптофан. Попадая в организм, он перерабатывается в серотонин - "гормон счастья", который и влияет на наше настроение.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (11)

Как привлечь удачу?

Дневник

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 12:10 + в цитатник
Несложная техника медитации позволит Вам добиться желаемого!
Прежде, чем приступить к медитации для привлечения удачи, необходимо создать комфортную обстановку с приглушенным светом и тихой спокойной музыкой. Желательно выполнять упражнение в традиционной позе Лотоса, на специальном коврике. Анализируя прочитанное, давайте обозначим последовательность действий:

- Закрыть глаза и сделать 10 спокойных вдохов и выдохов, ощущая, как тело наполняет энергия. Расслабить поочередно все части тела.
- На уровне нашего лба есть чакра Аджна, способная регулировать мозговые процессы. Постарайтесь представить напротив чакры картинку, изображающую достигнутый результат Вашей мечты.
- Настрой психологического состояния сопровождается визуализацией желаемого, в сочетании с правильной техникой дыхания и максимальным расслаблением.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (10)

12 важных законов Вселенной

Дневник

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 13:51 + в цитатник
1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соответственно воодушевления на новую работу.

2. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.

3. Не обещай . Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных?

4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ – это из другой оперы)

5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (6)

Как сделать полироль для деревянной мебели своими руками?

Дневник

Вторник, 27 Мая 2014 г. 12:28 + в цитатник
Предлагаю заменить бытовую химию более полезными вещами домашнего производства. Делюсь секретом натурального средства для мебели своими руками – полироля. Он приятно пахнет, эффективно действует и не приносит вреда здоровью.

Натуральное средство для мебели своими руками фото 1

Рецепты полироля для мебели

Вариант 1

Смешиваем чашку оливкового масла с четвертью стакана лимонного сока и несколькими каплями любого эфирного масла.
Смачиваем мягкую ветошь для чистки мебели полиролью и протираем поверхности.

Затем сухой тряпочкой доводим мебель до блеска.
Храним полироль вместе с бытовой химией.
Срок годности полироля не ограничен.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (5)

В помощь женщине

Дневник

Среда, 28 Мая 2014 г. 12:14 + в цитатник
Есть у меня для женщин очень надежный ре­цепт от воспаления придатков. Нужно залить в кофейник литр воды и поло­жить в воду большую луковицу. Ва­рить, пока луковица не станет мягкой.

Остудить, процедить и спринцевать­ся теплым отваром. Достаточно 2-3 раза. Только после каждого сприн­цевания следует тепло одеваться и не садиться на холодное.

И еще другой рецепт. Чесночные тампоны лечат сильное воспаление придатков. Делается тугой тампон из ваты или бинта с ниткой на конце. Замачивается чесночной водой (чеснок размять и разбавить теплой водой, чтобы щипа­ло язык) и вставляется на 2-3 часа во влагалище. Лучше это делать после опорожнения кишечника. И так до пол­ного выздоровления. Можно 3-7 тампонов в месяц ста­вить для профилактики болезни. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_51311%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна

Дневник

Среда, 28 Мая 2014 г. 12:15 + в цитатник
По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.

Методика быстрого сна

В наш беспокойный век ускоренных скоростей и повышенного жизненного ритма специалисты разработали особую методику, чтобы человек мог беспроблемно высыпаться за 4-5 часов и ощущать весь день прилив сил и бодрости. Для этого нужно придерживаться следующей методики быстрого сна:

* Расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами – для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки).
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

Пять необычных способов использования куска мыла

Дневник

Четверг, 29 Мая 2014 г. 12:09 + в цитатник
1. Мыло поможет защитить руки и ногти при работе с землей.
Руки нужно намылить, и когда они высохнут, можно приступить к работе с землей. Мыло образует на руках пленку, которая защищает их. Также следует поскрести ногтями кусочек мыла до начала работ. Грязь потом легко отмоется.

2. Обработка листьев комнатных растений мыльным раствором
Мыльный раствор защитит домашние растения от бактерий, микробов и насекомых.

3. Ароматное мыло отпугивает насекомых
Кусочек ароматного мыла можно положить на подоконник – оно отпугнет насекомых.

4. Мыло исправит тугую "молнию"
Если смазать мылом тугую "молнию", замок будет хорошо скользить.

5. Мыльный раствор делает глянцевую краску матовой
Если в глянцевую краску добавить мыльный раствор, она станет матовой. Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_6911



Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (3)

Как привлечь удачу?

Дневник

Пятница, 30 Мая 2014 г. 11:52 + в цитатник
Прежде, чем приступить к медитации для привлечения удачи, необходимо создать комфортную обстановку с приглушенным светом и тихой спокойной музыкой. Желательно выполнять упражнение в традиционной позе Лотоса, на специальном коврике. Анализируя прочитанное, давайте обозначим последовательность действий:

- Закрыть глаза и сделать 10 спокойных вдохов и выдохов, ощущая, как тело наполняет энергия. Расслабить поочередно все части тела.
- На уровне нашего лба есть чакра Аджна, способная регулировать мозговые процессы. Постарайтесь представить напротив чакры картинку, изображающую достигнутый результат Вашей мечты.
- Настрой психологического состояния сопровождается визуализацией желаемого, в сочетании с правильной техникой дыхания и максимальным расслаблением.
- Вообразите самые радужные и яркие рисунки исполнения Ваших желаний, прочувствуйте каждое движение, предметы, цвета и запахи.
- Зафиксируйте свое свободное сознание на позитивных восторженных ощущениях, запомните их и не отпускайте.
Продолжая правильно и равномерно дышать, визуализируйте четко предмет Вашего желания (медаль, кубок) и Вы непременно одержите победу в реальности! Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F&w=wall-43187100_50995%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (6)

10 фактов о самых полезных запахах

Дневник

Пятница, 30 Мая 2014 г. 11:52 + в цитатник
Обоняние – одно из пяти чувств, играет немалую роль в нашей жизни. Запахи, сильные и едва различимые, приятные и противные, постоянно окружают нас. Но существует ароматы, благодаря которым можно выглядеть моложе, похудеть, повысить эффективность на работе.
1. Если постоять над копировальным аппаратом всего полминутки, то потом можно на 81 год забыть о посещении лесов-полей после дождя! Озона, выделяемого копирами, почти в миллиард раз больше, чем «природного». Только не стоит думать, что это полезно: озон — сильнейший окислитель. Он ускоряет все процессы в человеческом теле. А главный из них, к сожалению, — старение.
2. При помощи апельсина можно, оказывается, очень здорово сэкономить на спиртном! Запах апельсина помогает согреться и создает ощущение раскрепощенности. Правда, пока еще трудно будет объяснить гостям, почему их зовут не на бокальчик бургундского, а на понюшку апельсиновой корки.
3. Женщин, имеющих сильное пристрастие к букетикам лаванды, лучше слегка остерегаться. Это пристрастие говорит не столько о любви дамы к цветам, сколько о ее депрессивном состоянии, с которым не справляется уже ничего, кроме лаванды — сильнейшего антидепрессанта.
4. Девушке, мечтающей похудеть, нужно дарить… фантики от шоколадок! Если после такого подарка получится заставить ее выслушать объяснение, то можно рассказать, что запах шоколада вызывает образование эндорфинов — гормонов радости. А кроме антистрессового воздействия, эндорфины еще обостряют сексуальные желания и оказывают обезболивающее действие.
5. Чай с лимоном лучше всего пить, вопреки требованиям начальства, на своем рабочем месте. А при попытке выдворения на кухню приводить исследования японских ученых о том, что запах лимона на целых 54% снижает количество ошибок при работе за компьютером.
6. Почти любой запах можно использовать в качестве лекарства или… мини-машины времени. Реакция на воздействие запахом развивается мгновенно: не успел моргнуть, а уже в прошлом. Для этого нужно только «привязать» аромат к приятному воспоминанию. А когда человек счастлив, он уже практически здоров (в его организме возрастает выделение эндорфинов, нейромедиаторов и антител, что сильно помогает процессу выздоровления).
7. По одной из легенд, жена Зевса Гера соблазнила мужа при помощи взятого у Афродиты волшебного ароматного пояса. Современные аромаспециалисты полагают, что состав аромата-афродизиака, против которого не устоял главный греческий бог, вполне мог быть таким: иланг-иланг, мускатный орех, розовая ваниль, жасмин и гвоздика.
8. Друг вместо таблетки анальгина подсовывает грейпфрутовое масло? Не нужно спешить лишаться друга! Это масло в ароматерапии широко известно как обезболивающее.
9. Полезные лечебные запахи иногда могут вызвать сильную головную боль и… больше ничего. В случае, если человеку не нравится данный конкретный запах, пользы от него его организм не получит — даже если этот аромат способен вылечить все остальное человечество.
10. Беременной, не знающей, приближается ли уже момент родов или ее настигли так называемые «схватки-предвестники», достаточно натереться жасминовым маслом. Если схватки «тренировочные», от таких манипуляций они пройдут. Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_6944



Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (10)

КАК МЫТЬСЯ БЕЗ ХИМИИ

Дневник

Пятница, 30 Мая 2014 г. 11:53 + в цитатник
Как люди приучены губить сердце и легкие табаком, а нервную систему и печень алкоголем, точно так же нас приучили мыть себя всевозможной химией, что пагубно. Отказ от употребления химии при мытье, если и не сделает всех нас долгожителями, то во всяком случае, удлинит жизнь сегодняшнего поколения, и может даже не на одно десятилетие.

Мыльная пена образуется благодаря наличию в моющих средствах едкого натра. На килограмм жировой основы приходится 425 грамм этого щелочного вещества. А у кожи реакция слабокислая. Поэтому щелочь действует как наждак, буквально сдирая с кожи защитный слой. Из-за чего то и дело нас поражают дерматозы и другие кожные заболевания.
Особенно чувствительны к раздражающему действию мыла маленькие дети. У младенцев бывает специфический недуг – «болезнь чистоты»: у малышей, чьи мамы особенно часто любят мыть своих чад, может плесневеть кожа. Противодействовать вредоносному воздействию мыла и шампуней очень сложно. После мытья следует хотя бы смазывать кожу растительным маслом.
Проблема усложняется тем, что хорошего мыла не бывает в принципе. «детское» мыло щадит кожу ребенка не лучше чем любое другое. Любые полезные растительные и минеральные добавки, сами по себе, может, и полезные, не в состоянии компенсировать агрессию едкого натра.

Все то же самое относится и к шампуням. Реклама убеждает нас довериться тем или иным сортам, подчеркивая достоинства определенных ингредиентов. А вред других, изначально присущих всем шампуням, всегда замалчивается.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (3)

Диагноз по шевелюре

Дневник

Суббота, 31 Мая 2014 г. 11:37 + в цитатник
Опытные парикмахеры знают, что во­лосы могут многое рассказать о здо­ровье человека. Да и мы сами, видя на расческе очередной клок выпавших во­лос, понимаем, что в организме что-то неладно. Тускнеют и секутся воло­сы тоже не от хорошей жизни. Какие же выводы можно сделать, вниматель­но приглядевшись к своим волосам?
Интенсивное выпадение волос мо­жет быть связано с нарушениями в рабо­те щитовидной железы. Возможно, вы неправильно питаетесь — обогатите пищу витаминами и минералами или про­пейте специальный витаминный комп­лекс для волос и кожи.
Если волосы стали слишком ломки­ми, обратите внимание на работу кишеч­ника.
Медленный рост волос указывает на слабость нервной системы.
Если волосы начали быстро седеть, стоит проверить у врача сердце и подже­лудочную железу, а также сходите к эн­докринологу: нет ли у вас гормональной дисфункции?
Раннему поседению способствуют повышенное потребление соли, повы­шенная кислотность, недостаток фермен­тов, расстройства половых функций, ди­абет, недостаточное снабжение сердца кровью, а также стрессы и переутомле­ние.
Поседение отдельных прядей волос свидетельствует о заболевании волося­ного нерва, это наследственный дефект.
Поседение половины головы или внезапное полное поседение бывает вследствие сильного душевного потря­сения или паралича шейных нервов.
Если волосы сильно секутся на кон­цах, значит, вы неправильно питаетесь, причем довольно долго.
Проявляющиеся у женщин залысины на висках по мужскому типу означают не­благополучие с женскими половыми гор­монами, дисменорею, ранний климакс.
Если ваши волосы раньше были свет­лыми и вдруг начали быстро темнеть, сле­дует срочно обратить внимание на печень и желчный пузырь. Если волосы темне­ют только у корней — это говорит о забо­левании кожного покрова головы.
Облысение говорит о серьезном ос­ложнении ревматизма или подагры.
Образование округлых залысин ука­зывает на высокую степень малокровия.
Справиться с перхотью можно, огра­ничив потребление соли, сахара, кофе, молочных продуктов.
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_51521%2Fall


Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (6)

Техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей

Дневник

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 12:24 + в цитатник
1) Техника - отрезание.
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё. Просто отрежьте её от себя, и на её место поставьте что-то другое. И ключевой принцип здесь – вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему-либо).
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того, чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника - Преувеличение.
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её до абсурдного. Здесь ключевой момент – сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете, что сознание – великий обманщик. Вы знаете, что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

4) Техника – Противостояние.
Все, что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу», вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль: «Мне обязательно удастся совершить продажу». Если вам приходит мысль «Мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе: «Я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «Я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе «Я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=360&q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F&w=wall-43187100_16621%2Fall




Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (12)

Гидрофильное масло для умывания своими руками

Дневник

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 15:08 + в цитатник
Я даже не помню когда последний раз пользовалась какой-либо промышленной косметикой..

Мыло, скрабы, крема, тоники, средства для очищения кожи давно делаю сама и уже никогда не буду пользоваться покупным.

Ну, кто тоже занимается изготовлением косметики своими руками меня понимает!

А тем, кто не занимается, расскажу - буквально с первых дней, как прекращаешь пользоваться промышленными средствами и переходишь на свое, организм просто преображается! Кожу просто не узнать! Особенно если кожа не простая.

Вот у меня всегда была очень капризная кожа: аллергическая, чувствительная. Зимой постоянно шелушилась, так, что никакие средства не помогали, а летом блестела. Короче, мрак и ужас!

Так вот, как я стала делать сама для себя косметику и перестала травить себя химией из магазина у меня исчезли почти все эти проблемы!

Прошедшая зима была холодная, морозная, а у меня ни разу не возникло проблем с кожей! Для меня это более, чем показатель!
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (12)

СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА

Дневник

Вторник, 03 Июня 2014 г. 12:13 + в цитатник
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама). Не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного.

Добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)

B1-Тиамин
B2-Рибофлавин
B3-Никотиновая кислота
B6-Пиридоксин
B12-Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ

Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.

В общем, смешали тщательно вилкой или мини миксером, помыли голову шампунем и на 10-15 минут нанести наш обогащенный витаминный бальзам. Затем смыть. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_52051%2Fall

Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (11)

Как необычно использовать алюминиевую фольгу

Дневник

Среда, 04 Июня 2014 г. 10:17 + в цитатник
НА КУХНЕ...

Отличная корочка на пироге. Чтобы края домашнего пирога не подгорели, закройте их полосками алюминиевой фольги. Фольга не дает краям поджариться раньше, чем подрумянится весь пирог.

Оригинальные формочки для кекса. Приготовьте кекс в виде игрушечного мишки ко дню рождения, в виде сердечка на день св. Валентина или любой другой формы соответственно случаю. Для этого достаточно придать листу толстой фольги, сложенной вдвое, желаемый контур и поставить внутрь большого противня.

Украшение торта. Не оказалось под рукой кондитерского шприца? Не беда, сверните в трубку лист толстой фольги и наполните жидкой глазурью. Преимущество: не придется мыть шприц. Закончив работу, просто выбросите фольгу.

Сохранение булочек и хлеба теплыми. Вы хотите, чтобы домашние булочки или хлеб были с пылу, с жару для обеда или пикника? Прежде чем складывать припасы в корзину, заверните свежеиспеченные изделия в салфетку, а вниз положите слой фольги. Фольга отражает тепло, поэтому хлеб долго сохранится теплым.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (4)

Русская баня. Ароматические травы для бани

Дневник

Четверг, 05 Июня 2014 г. 10:57 + в цитатник
Одна из них - полынь, которая всегда в народной медицине использовалась при болезнях суставов и при тучности. По крошеву из полыни, рассыпанному по всему телу толстым слоем, стегают веником. Смешанным веником с включением веточек полыни рекомендуется париться при рахите, долго незаживающих ранах и язвах, при ушибах.

Препараты из зверобоя используются в бане в виде сухих порошков из толченого сырья. Их наносят на распаренное тело и вклепывают березовыми вениками, в которые вплетены ветки зверобоя. Зверобойное масло считается обязательным средством при подагре, для заживления ран, а также для устранения кожных заболеваний. Масло великолепно действует как противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, согревающее, спазмолитическое средство, используется при мышечных и невралгических болях, при нарушении кровообращения, спазмах, судорогах.

Полевая мята прекрасно растворяет слизь в дыхательных путях, стимулирует деятельность головного мозга. Все сорта мяты укрепляют желудок, стимулируют деятельность лимфатической системы, снимая отечность. Мята также способствует пищеварению, поэтому после пропаривания в бане мятой постарайтесь воздерживаться от чрезмерного приема пищи. Мята великолепно снимает головные боли.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

8 советов, как бороться с табачным запахом в квартире

Дневник

Пятница, 06 Июня 2014 г. 11:51 + в цитатник
- Расставьте по дому тарелочки или вазочки со свежемолотым кофе.
- Хорошо справляются с запахом свежий хлеб, соль, рис.
- На все лампы капните духами или ароматическим маслом. Но делать это нужно, когда лампа не горит. Когда свет включится, аромат усилится и распространится по дому.
- Избавят от табачного запаха и ароматические свечи.
- Если же запах табака въелся в вещи, устройте им ароматную стирку.
- Слегка смочите тканевую салфетку любым ароматическим маслом и положите в барабан вместе с вещами. Включите машину в режиме отжима. Вещи приобретут приятный аромат.
- Сильно прокуренный ковер можно почистить при помощи соды. Разбросайте её по ковру и оставьте на ночь. После чего пропылесосьте.
- Настенный ковер протрите раствором соды. Источник:http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_51981




Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (7)

АПЕЛЬСИНОВАЯ КОЖУРА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Дневник

Суббота, 07 Июня 2014 г. 11:30 + в цитатник
Вы готовите торт или просто манник, добавьте в тесто прокрученную через мясорубку кожуру апельсина - это придаст интересный вкус вашей выпечке.

-А вот еще рецепт апельсинового напитка: Корки 4 апельсинов залить 0,5 л кипятка на сутки, прокрутить через мясорубку, затем залить 1,5 л кипяченой воды. Добавить 4 ч л лимонной кислоты и оставить на 2 суток. После этого залить 3 л кипяченой воды, добавить 500 г сахара, размешать, процедить и охладить. Освежающий напиток готов!

-Чтобы наполнить тесные помещения приятными ароматами и избавиться от моли издревле использовали ароматические шарики Их можно легко сделать самим. Вырежьте ножницами кружки из апельсиновой корки. Возьмите горсть гвоздики и воткните ее в апельсиновые кружки по всей поверхности. Теперь подвесьте эти “шарики” на нитке или леске в кладовой или шкафу, и в них долгое время будет сохраняться свежий аромат.

-Наполнить ваш дом свежим запахом цитрусовых очень просто. Для этого положите в кастрюлю несколько апельсиновых корок, залейте 1-2 стаканами воды и кипятите на слабом огне несколько часов, подливая воду. Этот процесс освежит воздух в комнате.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (13)

Настрой доктора Сытина

Дневник

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 13:31 + в цитатник
Когда-то очень давно этот настрой был опубликован в журнале "Крестьянка". У меня даже вырезка где-то сохранилась. Но применить его на практике в полной мере, как-то руки так и не "дошли". Да и особой необходимости в этом, вреде как и не было. Теперь, вот, наверное, пришло время попробовать.

И через сто лет – красавица
"Я настраиваюсь на энергичную, веселую, молодую жизнь: и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет я буду веселой, несокрушимо здоровой красавицей. Вся долголетняя энергичная, веселая, молодая жизнь у меня впереди. Человек, окрыленный идеей оздоровления – долголетия, превосходит своей мощью все болезни, все стихии естества, всесильную судьбу, полностью выздоравливает, здоровеет, крепнет, становится долголетним, несокрушимо здоровым. Я настраиваюсь на сохранение молодости и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет, я настраиваюсь на постоянное энергичное развитие всех своих способностей и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет.
Я отлично чувствую, что здоровею, крепну, наполняюсь несокрушимо крепким здоровьем, и это наполняет меня радостью жизни. В меня вливаются радостные силы, радостью и весельем я вся наполняюсь. В моих глазах всегда горит неугасимый веселый огонек, солнечная радость жизни наполняет душу и тело. Я с каждым мгновением становлюсь веселей, веселей, жизнерадостней. На моем лице всегда веселая весенняя улыбка, во мне всегда цветет, цветет весна, в меня вливается безмятежная, безоблачная юность, я вся наполняюсь мятежным блаженством и счастьем.

Во всем теле огромная энергия бьет ключом, все внутренние органы работают энергично-весело, моя походка веселая, легкая, быстрая, иду – птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свои молодые силы.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (10)

65 СПОСОБОВ УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ

Дневник

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 13:31 + в цитатник
Согласно Ведам, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское начало дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой женщины бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка – слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров – да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (12)

Использование чайного пакетика не по назначению

Дневник

Вторник, 10 Июня 2014 г. 11:43 + в цитатник
Каждой хозяйке нет-нет да приходилось собирать разбросанные по кухне использованные чайные пакетики. Как можно использовать чайные пакетики в домашнем хозяйстве. Оказывается, спектр их применения очень широк!

Удобрение для растений

Использованные чайные пакетики — прекрасное органическое удобрение для домашних растений, содержащее множество питательных веществ. Вскройте пакетики и смешайте чайные листья с землей — они не только будут подпитывать растения, но и впитают воду, тем самым сохраняя влагу для зеленых питомцев. Также пакетики решают проблему протекания воды из горшков (даже подвесных) при чрезмерном поливе.

Маринад для мяса

Чайные пакетики просто незаменимы при приготовлении мяса, особенно говядины. Залейте использованные пакетики горячей водой, а затем добавьте ее в маринад для мяса и подержите в нем несколько часов. В итоге оно получится очень нежным и сочным, с пикантным вкусом. Можно использовать для маринада и свежезаваренный чай.

Чистящее средство для паркета

Мытье паркета с использованием чайных пакетиков иначе называется «чисткой по-японски». Чтобы сделать средство для чистки паркета, вскипятите 1,5 л воды и поместите в нее 3 чайных пакетика. Дайте насто­яться 20 минут. По истечении этого времени достаньте пакетики из воды и выжмите, чтобы из них не капала заварка, но сами пакетики оставались влажными. Разорвите пакетики и рассыпьте чайные листья по поверхности, которую вы хотите очистить. Чай притягивает к себе пыль, значительно облегчая уборку. Через некоторое время с помощью совка и щетки уберите чайные листья с пола — они впитают в себя пыль.

Теперь намочите тряпку в чайной заварке и протрите ею пол. Грязь и жир, скопившиеся на паркете, будут полностью устранены. Если необходимо, протрите пол чистой сухой тряпкой.

И, наконец, совет, который наверняка будет интересен многим женщинам:

С помощью чайного пакетика можно спасти ноготь, который сломался или треснул в самой середине ногтевой пластины. Для этого вам понадобится кусочек ткани чайного пакетика. Наложите его на над­ломленное место и покройте сверху двумя слоями лака для ногтей — сначала прозрачным, затем декоративным (или два слоя прозрачного). Такая «шина», наложенная на место слома, позволит вам спокойно «дорастить» ноготь до той длины, когда его можно будет безболезненно состричь.
Источник:http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_53602


Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (4)

Настой фикуса от остеохондроза, артрита и радикулита

Дневник

Вторник, 10 Июня 2014 г. 11:44 + в цитатник
Если вас замучил радикулит, остеохондроз или артрит, попробуйте это простое и эффективное средство.
Настой, приготовленный из листьев фикуса, справится с болями, снимет воспалительный процесс и улучшит ваше самочувствие.
0,5 литровую банку наполните измельченными листьями фикуса каучуконосного и залейте 400 мл водки. Плотно закройте и выдержите в прохладном темном месте 2 недели.
Полученный настой отфильтруйте через марлю, перелейте в темную стеклянную бутылку и поставьте для хранения в темное место.
Перед употреблением настой фикуса необходимо подогреть. Для этого направьте струю горячей воды на емкость с настойкой.
Перед сном обязательно сделайте ванну (39 градусов), добавив в нее 200 г обычной соли. После ванны растирания более эффективны. Разотрите больной участок, используя настойку фикуса, обвяжитесь теплым шарфом и ложитесь спать. Курс - 10 дней.
Фикус лечит простудный кашель, расстройства ЖКТ и устраняет зубную боль!
Фикус помогает победить простудный кашель. Проварив лист фикуса в течение нескольких минут, смажьте его медом и приложите к груди. Компресс поможет вылечить кашель.
При расстройствах ЖКТ используется сок из листьев фикуса + мед. Употребляйте по 2 ст. л. смеси каждые 2 часа до исчезновения проблемы.
Зубная боль уйдет, если вы приготовите заранее спиртовой настой. Смешайте 1 ст. л. сока фикуса с 3 ст. л. водки, оставив в темном месте на 3 дня. Острая зубная боль исчезнет, если вы приложите к зубу ватку, смоченную настойкой. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_52858%2Fall


Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (10)

Лечебное масло из крапивы

Дневник

Вторник, 10 Июня 2014 г. 11:44 + в цитатник
Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.

Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения.

Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц.

Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост

Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапива очень хорошо разглаживает мелкие морщинки.

На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах.
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (3)

Как прогнать насекомых натуральными средствами

Дневник

Среда, 11 Июня 2014 г. 12:48 + в цитатник
Самый лучший способ не видеть в своем доме насекомых — не привлекать их. Своевременно выносить мусор и держать его в закрытом контейнере, не выставлять на стол вазочки с вареньем и убирать со стола.
Однако, этого часто недостаточно, чтобы никогда не видеть надоедливых тварей. Вот несколько способов избавиться от насекомых без покупки химических репеллентов.

Муравьи

Эти крошечные твари могут доставить много неприятных минут на даче или на пикнике. Читайте, как не подпустить их к своей еде.

Чистота на кухне

Вытирайте с кухонных столов и поверхностей липкие пятна и крошки, накройте сахарницу и вазочку с мёдом.

Огурцы

Разложите по кухне или в местах входа муравьев кожицу огурца — она отпугивает многие виды муравьев.

Мята
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

10 способов использования овсянки

Дневник

Среда, 11 Июня 2014 г. 12:49 + в цитатник
Сложно встретить человека, который не слышал бы о полезных свойствах овсянки. Этот злак содержит разнообразные белки, большое количество клетчатки, марганца, магния и селена, кальций, кремний, калий и железо. Овес настоящий чемпион по содержанию цинка, хрома, витаминов группы B и F. Все эти вещества необходимы организму как мощный источник энергии и жизненной силы.

Но овсяная каша хороша не только для еды. В этой заметке мы собрали 5 способов использования овсянки, ради которых стоит чаще завтракать любимой англичанами кашей.

1. Маска для лица
Экстракты овса ускоряют клеточное деление, регенерируют повреждённые ткани, усиливают барьерную функцию кожи и оказывают противовоспалительное действие. Содержащийся в овсе кремний препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожи, а сера является важным элементом для обмена веществ волос и ногтей. Маска из овсянки подходит для любого типа кожи. Просто нанесите ее массажными движениями на лицо, а через 5-10 минут смойте.

2. Скраб для лица и тела
Продолжение!
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

 Страницы: 11 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1