-‘отоальбом

‘отоальбом закрыт дл€ неавторизованных. «арегистрироватьс€!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћарилорхен

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.01.2012
«аписей: 3924
 омментариев: 29595
Ќаписано: 33787


÷елебные средства от усталости

¬торник, 23 ƒекабр€ 2014 г. 10:36 + в цитатник
ћногие современные люди стали жаловатьс€ на посто€нную усталость, от которой невозможно избавитьс€ даже после сна Ц это может говорить о синдроме хронической усталости, непри€тном состо€нии нашего организма, при котором человек продолжительное врем€ ощущает непреодолимое состо€ние усталости, апатии и слабости. ѕричинами такого состо€ни€ могут быть как банальное переутомление, нарушение сна и режима питани€, так и серьезные депрессии. »збавитьс€ от состо€ни€ посто€нной усталости вам помогут эффективные методики и рецепты на основе природных целебных средств.

 ак избавитьс€ от усталости? Ц уникальные рецепты:

1-й рецепт исцелени€: лимон, мед и грецкие орехи

Ќеобходимо один стакан очищенных грецких орехов и один лимон измельчить, добавить стакан натурального меда, тщательно перемешать. ѕринимать целебное средство следует по одной столовой ложки три раза в день.

2-й рецепт исцелени€: виноградный сок

Ќеобходимо принимать по две столовые ложки свежего виноградного сока за полчаса до еды, либо съедать горсть винограда.

3-й рецепт исцелени€: целебный состав

Ќеобходимо смешать стакан молока и одна чайную ложек аптечной ромашки, довести до кипени€, после чего держать отвар на слабом огне 10-15 минут, сн€ть с огн€ и дать немного остыть, добавить одну столовую ложку меда, процедить и выпить за 40 минут до отхода ко сну.

4-й рецепт исцелени€: хвойный отвар

Ќеобходимо две столовые ложки измельченной сосновой хвои залить 300 мл воды, довести до кипени€ и держите состав на среднем огне двадцать минут, после чего снимите отвар с плиты и процедите его, после того, как он немного остынет, добавьте к нему три столовые ложке меда и тщательное перемешайте. ѕринимать целебный отвар следует по одной столовой ложки три раза в день за полчаса до еды.

5-й рецепт исцелени€: сон, отдых и свежий воздух

Ќе забывайте о том, что основной причиной по€влени€ хронической усталости €вл€ютс€ посто€нные стрессы. —тарайтесь нормализовать свой образ жизни, высыпайтесь, удел€йте врем€ прогулкам на свежем воздухе. ѕолностью откажитесь от приема спиртных напитков, крепкого ча€ и кофе Ц не смотр€ на кажущийс€ прилив сил, за ним неизбежно последует состо€ние угнетени€ нервной системы.

6-й рецепт исцелени€: целебный овес

Ќеобходимо один стакан промытых цельных зерен овса залить одним литром воды, довести до кипени€ и варить на малом огне до получени€ кисел€, после чего процедить и добавить две столовые ложки меда. ѕринимать целебный отвар следует по половине стакана два раза в день за полчаса до еды.

7-й рецепт исцелени€: шиповник

Ўиповник зарекомендовал себ€ в качестве отличного общеукрепл€ющего средства, он особенно полезен при расстройствах нервной системы. »з него можно приготовить целебный отвар на основе шиповника, он особенно полезен люд€м, которые подвержены посто€нным физическим и психическим нагрузкам.

»сточник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=60&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_66334%2Fall

Ћарилорхен
–убрики:  ѕолезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 63 раз
ѕонравилось: 30 пользовател€м



√алина_ рохина   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 ƒекабр€ 2014 г. 14:07 (ссылка)
—пасибо за полезные рецепты!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒневник_ƒевы   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 ƒекабр€ 2014 г. 20:02 (ссылка)
— благодарностью,¬ероничка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Volody24_gl   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 ƒекабр€ 2014 г. 21:22 (ссылка)
8dd2757ed1af (405x150, 94Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
урлауб   обратитьс€ по имени —реда, 24 ƒекабр€ 2014 г. 16:38 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќаталь€1955   обратитьс€ по имени „етверг, 01 январ€ 2015 г. 19:11 (ссылка)
Ѕлагодарю за полезные целебные средства!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на_‘8166   обратитьс€ по имени ¬торник, 30 »юн€ 2015 г. 02:51 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку