-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ларилорхен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2012
Записей: 3924
Комментариев: 29554
Написано: 33746

12 мыслительных упражнений для поднятия настроения

Среда, 21 Мая 2014 г. 11:50 + в цитатник
1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.
2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.
3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.
4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.
5. Думайте о себе как о щедром человеке.
6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя.
7. Думайте о себе как о сильном человеке.
8. Думайте о себе как о смелом человеке.
9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке.
10. Думайте о себе как об оптимисте.
11. Думайте о себе как об обеспеченном человеке.
12. Думайте о себе как о человеке, который в ладах со своей совестью.
Делайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 12 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение
Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.


Ларилорхен
Рубрики:  Полезные советы
Метки:  

Процитировано 50 раз
Понравилось: 24 пользователям



лукмарик   обратиться по имени Среда, 21 Мая 2014 г. 11:57 (ссылка)
благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Елюш   обратиться по имени Среда, 21 Мая 2014 г. 13:34 (ссылка)
спасибо, попробуем
Ответить С цитатой В цитатник
Маринка12   обратиться по имени Среда, 21 Мая 2014 г. 17:46 (ссылка)
Попробуйте этот метод:
670984 (466x700, 47Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Мая 2014 г. 21:07ссылка
Спасибо,порадовало) Только у меня как-то наоборот-когда грустно, смеюсь в обществе, а вот дома уже могу погрустить вдоволь...
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Мая 2014 г. 10:23ссылка
Можно и погрустить, но зачем? Лучше порадоваться! Дома! Один (одна)!!! Все здоровы! На улице отличная погода! (если солнце, значит надо пойти погулять, если дождь, или снег, хорошо, что ты дома!) Даже в негативном надо найти позитив! Научитесь этому, самооценка тут же поднимется! Настроение будет хорошим! Болезни от вас сбегут!!!
lyusienna   обратиться по имени Среда, 21 Мая 2014 г. 21:05 (ссылка)
Спасибо, забрала, иногда нужно поднять самооценку))
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Среда, 21 Мая 2014 г. 21:49 (ссылка)
Благодарю. Знаю,что помогает.
Ответить С цитатой В цитатник
Volody24_gl   обратиться по имени Среда, 21 Мая 2014 г. 22:12 (ссылка)
8dd2757ed1af (405x150, 94Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку