-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ларилорхен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2012
Записей: 3924
Комментариев: 29536
Написано: 33728

Улучшение работы печени

Вторник, 20 Мая 2014 г. 11:39 + в цитатник
Как утверждает эксперт – врач-гастроэнтеролог, доцент Российского государственного медунивеситета, к.м.н. Светлана Косюра: +как чистить печень – понятие неправильное. Например, праздничные излишества принесут намного меньше страданий печени либо желчному пузырю, чем использование оливкового масла. Особенно в случаях, когда есть предрасположенность образования камней. Дело может дойти до операции, если они сдвинутся с места и закупорят протоки.

Работа печени, должна прибегнуть к разумным способам, к которым относятся холеретические средства: хофитол, одестон, овесол, тыквеол, холагогум. А щадящими желчегонными средствами могут служить травы: мята, мелисса, кукурузные рыльца. Однако, самовольно употреблять желчегонные средства не стоит, особенно если в желчном пузыре и протоках “сидят” камни, сначала необходимо проконсультироваться с врачом.

Кроме этого, отличным желчегонным средством и “очистителем” печени является отвар шиповника. К тому же, он вкуснее многих травяных сборов, полезнее благодаря большому содержанию витамина С, и укрепляет иммунную систему.

Фитотерапевты советуют:

- несколько очищенных головок свеклы варить до тех пор, пока они станут однородной массой. Полученный отвар пить несколько раз в день, в течение 2-х недель.
- Замечательно воздействует на печень напиток, приготовленный из: 200 гр моркови, 50 гр петрушки, 150 гр сельдерея. Его пьют в течение месяца, натощак, по утрам.

И напоследок 12 полезных продуктов для печени:

1, Тыква во всех видах, тыквенные семечки.
2. Вегетарианские или овощные супы на процеженном бульоне.
3. Паровая или запеченная, нежирная рыба.
4. Светлые, нежирные сорта мяса в отварном или запеченном виде или паровые котлеты.
5. Нежирный, меньше 2 % творог, кефир, простокваша, тан.
6. Гречневая, овсяная,злаковая каша.
7. Растительное масло, особенно оливковое масло.
8. Отварные овощи, при хорошей переносимости – свежие салаты.
9. Инжир, курага, компоты из сухофруктов.
10. Желе, кисели, пудинги с черникой.
11. Подсушенный зерновой хлеб.
12. Отвары ромашки и шиповника. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_16771



Ларилорхен
Рубрики:  Здоровье, красота
Метки:  

Процитировано 85 раз
Понравилось: 19 пользователям



yuriy_iWowWe   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 11:58 (ссылка)
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТ!
Ответить С цитатой В цитатник
Таша_З   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 12:24 (ссылка)
Спасибо! Все хорошо в меру!
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_22   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 12:26 (ссылка)
Благодарю за актуальный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Искусница   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 12:43 (ссылка)
Спасибо! Есть такая проблема. Спасают травяные чаи, свекольный квас (см. в нете - полно рецептов) и утренняя зарядка с наклонами. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
Ответить С цитатой В цитатник
lubover   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 14:11 (ссылка)
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТ!
Ответить С цитатой В цитатник
Ussuro4ka   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 16:49 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
лукмарик   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 18:28 (ссылка)
благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
ezwezw   обратиться по имени Странно Вторник, 20 Мая 2014 г. 21:51 (ссылка)
Странно, в начале поста написано,что оливковое масло плохо, а в конце - хорошо. Чему верить?
Ответить С цитатой В цитатник
Volody24_gl   обратиться по имени Вторник, 20 Мая 2014 г. 22:10 (ссылка)
8dd2757ed1af (405x150, 94Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку